Archiv für die Kategorie: Fitness

Dez

13

2011

Arzneitees: Natur für die Gesundheit nutzen

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Krankheiten werden heutzutage klassischerweise mittels Schulmedizin behandelt. Dennoch haben sich auch in den letzten Jahren alternative und anerkannte Heilmethoden etabliert, die von immer mehr Menschen genutzt werden.

Tee als traditionelle Therapie
Die Krankheitsbehandlung durch Arzneitee, auch Heiltee genannt, stellt eine traditionelle Therapieform dar. Die Hauptbestandteile stammen aus dem Naturheilkundebereich. Heilpflanzen und Heilkräuter werden für vielerlei Alltagsbeschwerden und Krankheiten eingesetzt. Arzneitee eignet sich einerseits zur alleinigen Anwendung, andererseits auch parallel als Begleittherapie. (weiterlesen…)

Jul

3

2011

Trampoline: Ein Trampolin ist für Kinder ein Riesenspaß

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Trampolin Test: Unser Trampolin Testsieger, das Trimilin Swing Plus
Ein Trampolin ist für Kinder das Größte und so war es an der Zeit, dass Samira nun auch ein Trampolin bekommen sollte. Wir wollten es auch gerne nutzen, denn, wenn einer im Hause hüpft, dann sind Mithüpfer nicht weit ^^ (weiterlesen…)

Jul

3

2011

Massage am Gardasee: Bardolino, Garda, Torri del Benaco und Lazise

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Verspannungen per Massage gelöst: Sportmassage, Wellness Massage oder klassische Massage
Eine Massge tut gut, wenn man verspannt ist. So dachte ich auch im Urlaub am Gardasee und habe mir da 2 Massagen gegönnt. Die Verspannungen am rechten Schulterblatt waren so enorm groß, dass mich seinerzeit nur noch Schmerzen quälten. (weiterlesen…)

Jun

15

2010

Fahrrad Check – Fahrrad selbst flott machen

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Sobald die ersten Sonnenstrahlen im Jahr dem Himmel entlockt werden können, kramen viele Menschen ihre Fahrräder aus dem Keller. Bevor man nach längerer Zeit sein Fahrrad wieder benützt, sollten zumindest einige grundlegende Dinge begutachtet werden und das Fahrrad einer Sicht- und Funktionsprüfung unterzogen werden. Eine kleine Checkliste zum Fahrrad-Check soll euch dabei helfen die gröbsten Probleme gleich zu erkennen:

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Jun

10

2010

Sole Skate fahren, auch für Anfänger sehr einfach zu lernen

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Sole Skate: nicht noch ein Scooter?
Für kurze Wege, die den Einsatz eines Fahrrades nicht lohnen und für zu Fuß gehen gefühlt zu lang sind, da ist ein Sole Skate eine super Ergänzung im häuslichen Fuhrpark. Kennt Ihr das auch schnell mal zur S-Bahn, U-Bahn oder auch zum Metzger oder Bäcker um die Ecke gehen und Ihr geht dann zu Fuß, weil das Fahrrad erst aus dem Keller geholt werden muss und sich der ganze Aufwand dafür nicht lohnt?

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Nov

13

2009

Zahngesundheit: Brücke oder Implantat

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Leider hat nicht jeder das Glück ein gesundes Gebiss vorweisen zu können. Manchmal müssen herausgefallene oder ramponierte Zähne durch künstliches Material ersetzt werden. Dann kann es teuer werden. Deshalb haben sich viele ausländische Zahnkliniken auf deutsche Patienten spezialisiert, die sich eine Behandlung in Deutschland nicht leisten wollen oder können.

Der Klassiker unter den Lückenfüllern ist die Brücke. Wie der Name schon sagt überbrückt diese Versorgung einen oder mehrere herausgefallene Zähne und wird mittels Krone am benachbarten Zahn befestigt.
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Okt

26

2009

Fitness und körperliches Wohlbefinden unterstützt die Spirulina Alge

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Bei den Spirulina-Bakterien handelt es sich um Cyanobakterien, die in zwei verschiedenen Bereichen ihre ganzen Vorteile entfalten können. Auf der einen Seite handelt es sich bei den Spirulina um ein Nahrungsergänzungsmittel, das für Fitness und körperliches Wohlbefinden sorgt, und auf der anderen Seite werden sie auch gerne zur Behandlung der verschiedensten Beschwerden eingesetzt.
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Okt

18

2009

Die Moosbeere in der russischen Volksmedizin

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Wenn ich dann doch mal krank bin, dann probiere ich auch gerne mal was aus, um schneller gesund zu werden. Letzte Woche habe ich mich nicht so gut gefühlt. Ein Bekannter hat mir in dem Zusammenhang mal was von Moosbeeren erzählt, die ich dann jetzt mal ausprobiert habe neben den üblichen Sachen: Tee und Inhalieren. Obs mir jetzt schneller gesundheitlich besser ging weiss ich nicht, aber dennoch mal ein Grund euch die Moosbeer, die ursprünglich in der russischen Volksmedizin Verwendung findet vorzustellen. Ein bisschen klingt das Alles für mich ja nach türkischen Apfeltee; der hilft auch gegen alles und vieles. Man muss nur ganz fest daran glauben ;-)
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Jul

22

2009

Fahrrad München: Fit strampeln dank Fahrrad Reparatur

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Gesundheit zu haben und zu behalten kommt nicht von ungefähr, man muss auch was dafür tun. Meinen Sport treibe ich mit dem Fahrrad und halte mich damit fit. Gut ist es da einen guten Fahrradhändler um die Ecke zu haben, der gute Arbeit für reelles Geld bietet.

Nach dem ich in Sachen Fahrradreparatur nun schon bei so manchem Fahrradhändler auf unliebsame Ohren gestossen bin, dachte ich mir ich Versuche es mal beim Peilort in München. Dort habe ich inzwischen schon mehrfach reparieren lassen. Auch nach dem Fahrradunfall habe ich mein KTM-Fahrrad dort hingebracht. Nach meiner Erfahrung habe ich beim Peilort immer ein gute Fahrradreparatur bekommen und das für einen guten Preis. Im Gegensatz zu anderen Fahrradhändlern bekommt man dort sogar sein Fahrrad geputzt zurück und es wird nicht die Annahme verweigert, weil das Fahrrad etwa zu schmutzig wäre.
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Jul

2

2009

Fahrradunfall München: Schlafmütze hat mir die Vorfahrt genommen

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Fährt man nichtsahnend nach Hause auf der Höglwörther Str. in München und dann kommt einer aus einer Nebenstr. mit dem Fahrrad und träumt. Kommt es mir nur so vor oder gibt es immer mehr Leute, die mit abgeschaltetem Gehirn am Straßenverkehr teilnehmen? Mich hats ja schon oft gewundert, dass insgesamt nicht mehr Unfälle passieren. Manche laufen nach vorn und schauen zur Seite und es werden immer mehr. Jetzt nenne ich das einfach mal so wie es ist: IGNORANT, VERLETZEND, DUMM. Leider gibts von der Sorte immer mehr. Gerade tödliche Fahrradunfälle nehmen in dieser Jahreszeit extrem zu.

Nochmal zurück: Also ich fahre auf der Höglwörther Str. in Richtung Zielstattstr. als der junge Herr S. W. wohl gerade vom Tischtennis Training nach Hause fährt. Vom Regen war die Str. noch feucht – es hatte ordentlich geduscht. Ihn hatte ich schon wahrgenommen, dachte mir der schaut gleich wieder nach vorn. Wäre eigentlich auch lebensgefährlich über die Kreuzung ohne zu schauen zu fahren. Aber aus irgendeinem Grund schaut er nicht nach vorn, verrückt! Plötzlich lasse ich einen Schrei los, weil ich die Kollision mehr oder weniger kommen sah und machte eine Vollbremsung, die allerdings auf Grund der feuchten Straßenverhältnisse nicht ganz so effektiv war. Endlich ist er aufgewacht, aber seine Bremsen sind genauso träge wie er. Oh Mann dacht ich bei mir und dann krachte es. Selbst hatte ich nach der STVO Vorfahrt, aber was hilft es bei solchen Idioten. Rauchen, denkt an eine kaputte Hose – hat echt nur noch gefehlt, dass er Musik gehört hätte.
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